Fantastičan recept za losos pečen u foliji – preukusan pečeni losos

Ako volite morske plodove i ribu, onda morate da probate pečeni losos u foliji. Losos pečen u foliji je fantastična opcija za zdravu večeru ili ručak. Losos je inače zdrava riba bogata Omega 3 masnim kiselinama. U daljem tekstu čeka vas recept i lista sastojaka.

Vreme kuvanja

20min

Broj kalorija

175

Broj osoba

6

Pečeni losos u foliji - sastojci

  • 6 fileta lososa
  • biber
  • so
  • C začin
  • bosiljak (suvi)
  • limunov sok
  • maslinovo ulje

Pečeni losos u foliji - priprema

  1. Najpre napraviti marinadu od malo maslinovog ulja, bibera, C začin, so, soka od limuna, peršun i bosiljka.
  2. Filete lososa stavite na tanjir i prelijte marinadom obe strane. Neka odstoji malo da bi što bolje upilo.
  3. U posudu za pečenje stavite foliju, a na sredinu poređajte filete lososa, pa prelijte preostalom marinadom.
  4. Dobro zatvorite i stavite u prethodno zagrejanu rernu na 200 stepeni da se peče 20 minuta.
Kao što vidite, spremanje ribe je brzo i lako. Losos možete poslužiti uz krompir, salate ili šta već volite. Preporučujemo vam da probate recept za oslić iz rerne, takođe, još jedna ideja za lagani ručak ili večeru.

Foto:Shutterstock

Prosečna ocena recepta: Pečeni losos u foliji

5,0
Rated 5,0 out of 5

Ocenite recept: Pečeni losos u foliji

Podelite sa vašim prijateljima recept: Pečeni losos u foliji